2023-09-01
1. Уменьшите стресс, связанный с сексуальной активностью.
Повышенный стресс, в том числе стресс, связанный с производительностью, может увеличить риск выгорания. Если вы или ваш партнер беспокоитесь о том, чтобы «сделать все правильно», у вас могут возникнуть проблемы с тем, чтобы просто наслаждаться телами друг друга и получать от этого максимум удовольствия.
2. Дайте себе немного времени в одиночестве.
Если вы боретесь с чувством сексуального выгорания, может быть полезно провести некоторое время за мастурбацией в одиночестве. Вы можете воспользоваться возможностью исследовать собственное тело и напомнить себе о том, что вам больше всего нравится. Вы также можете потратить немного времени на фантазии о своем партнере и некоторых из ваших любимых сексуальных контактов, а затем воплотить эти фантазии в реальность.
4. Создавайте предвкушение, ожидая прибытия товаров.
Если в вашей спальне еще нет вибратора MysteryVibe, простой заказ и подготовка к опробованию чего-то нового — отличный способ вызвать предвкушение. Обсудите это со своим партнером заранее. С нетерпением ждем его прибытия вместе. Вы обнаружите, что, когда оно придет, вы, скорее всего, будете взволнованы и в хорошем настроении.
5. Попробуйте новую личную смазку.
Смазка может существенно изменить ваш сексуальный опыт, особенно если вы чувствуете себя измотанным или напряженным в свете текущего кризиса.