2023-06-30
Сексуальное здоровье: 9 лучших преимуществ для здоровья!
1. Укрепить иммунную систему
Пробираясь каждую неделю в спальню, чтобы насладиться хорошей любовью, вы значительно укрепите свое сопротивление! Благодаря регулярным занятиям сексом в организме вырабатываются антитела, которые лучше защищают его от различных вирусов и бактерий.
2. Повышение либидо через секс
Есть много причин, по которым у вас может быть низкое либидо. Как снова повысить либидо? больше секса! Чем более вы сексуально активны, тем больше вы хотите заниматься сексом.
3. Восполнить дух!
Во время оргазма кровь течет быстрее по всему телу. Это также полезно для вашего мозга, позволяя вам лучше сосредоточиться. Эффект заметен даже в долгосрочной перспективе! Кроме того, половая жизнь также может снизить кровяное давление. Таким образом, секс может в конечном итоге снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Сексуальные упражнения
Вы сожжете 200 калорий в мгновение ока с хорошим сексом. Хороший повод спешить в спальню. Ваша физическая форма и мышцы также выиграют от хорошей «тренировки в постели»!
5. Натуральные обезболивающие
Сохраните аспирин. Головные боли, менструальные спазмы и даже хронические боли в спине и ногах могут облегчиться во время секса. Особенно, когда отличный секс заканчивается умопомрачительным оргазмом: это обезболивающее!
6. Уменьшить стресс
Sex relaxes the body. Alone or with a partner, it's an ideal way to relieve stress. Especially during sex, various happy substances are released, and you will soon feel more relaxed.
7. Хорошо выспитесь
Расслабление, которое приносит секс, также может помочь вам лучше спать. Засыпание после секса не бывает просто так. Это также связано с веществами, выделяемыми во время оргазма, такими как пролактин и мелатонин. спокойной ночи!
8. Уверенность в себе
В отношениях регулярный секс может создать больше близости. Это обеспечивает связь друг с другом, что хорошо не только для того, чтобы быть вместе, но и для вашей уверенности в себе.
9. Здоровая кожа и волосы
Вы также получаете больше кислорода к своей коже и органам благодаря лучшему кровообращению во время секса. Это обеспечивает красивый блеск и красивые пряди. После оргазма уровень коллагена повышается, поэтому оставьте крем против морщин в банке.